Tellijale
HEA ELU TEEJUHT ⟩ Vihkad sporti? Õpi end premeerima ja kibeled trenni nagu väike laps
![Kui tundub, et senine treening on vastumeelne, siis võiks mõelda mõne uue ala peale, näiteks võiks see olla surfamine.](http://f11.pmo.ee/aQRNFSXFytiqQkKogu1SnzTVTuI=/2076x1300/filters:format(webp)/nginx/o/2024/04/12/15998074t1hbf9c.jpg)
Mida vähemaks jääb kevadiste soojadega kehakatteid, seda teravamaks muutub vajadus vabaneda kehale märkamatult kogunenud talvisest polstrikihist. Mingi raketiteadus see pole: vanadesse teksadesse mahtumiseks tuleb lihtsalt veidi vähem süüa ja veidi rohkem sportida.
Teame sedagi, et inimkeha on loodud liikuma, mitte tuimalt paigal istuma. Väiksed lapsed teavad seda ütlematagi, erinevalt täiskasvanutest pole mudilasi vaja sundida jooksma-hüppama-painutama. Ometi käib selle lihtsa valemi rakendamine suuremale osale inimestest üle jõu.
Pariisi suveolümpiamängud 26. juulist 11. augustini
Vaata otseülekandeid Kanal 2-st, Duo 5-st, Postimehe veebist ja kuula raadio Kuku kajastusi. Venekeelsetele fännidele pakub põnevust Kanal 7.
Loe kõiki olümpiauudiseid siit.