HEA ELU TEEJUHT ⟩ See on levinud depressiooni tunnus, millest ei räägita

Mõnikord võivad hügieeniprotseduurid nõuda rohkem energiat, kui inimesel on. Foto: Shutterstock

Tiina Jõgedapsühholoogiline nõustaja

17. mai 2024, 16:00

Üks väheräägitud depressiooni tunnuseid on kasimatus, või kenamini öeldes: raskused hügieeni pidamisega.

Hügieen on teema, mida vaimsest tervisest rääkides kuigi tihti jutuks ei võeta. Seoseid isikliku hügieeni ja vaimse tervise häirete vahel pole ka eriti palju teaduslikult uuritud, leidub küll mõningaid artikleid, kus nii meedikud kui ka patsiendid kinnitavad, et on selle probleemiga omavahelistes jutuajamistes kokku puutunud.

Aga rääkima peaks rohkem, sest need kaks asja on omavahel tihedalt seotud. Iga psühholoog teab, et kui tema vastuvõtule tulnud inimene näeb välja häirivalt lohakas, saab sellest teha juba teatud järeldusi.