Tellijale
NEUROLOOGID KINNITAVAD ⟩ Need puuviljad aitavad vältida tõsiseid ajukahjustusi
:format(webp)/nginx/o/2024/06/21/16168156t1hf80d.jpg)
/nginx/o/2022/03/14/14425773t1h7883.png)
Arstid soovitavad süüa puuvilju iga päev, kuid eriti neil, kellel on ajuprobleemid, näiteks Parkinsoni tõbi, dementsus, kerge kognitiivne häire või ajukahjustus. Suur hulk tõendeid näitab, et toitumine, mis sisaldab rohkelt puuvilju, köögivilju, täisteravilja, taimseid valke ja kala, vähendab suuresti ka dementsuse riski. Ultratöödeldud einete tarbimine seevastu suurendab seda riski, vahendab Vakarys Ekspresas.
/nginx/o/2024/06/21/16168155t1hdd4c.jpg)