HEA ELU TEEJUHT ⟩ Proovi järele: vaid viis sekundit aitavad paaridel tülisid ohjata

Teadlaste sõnul piisab paarisuhte tüli puhul asjaosalisel vaid viieks sekundiks vaikida, et riid üle pea ei kasvaks. Foto: Shutterstock

Tiina Jõgedapsühholoogiline nõustaja

25. oktoober 2024, 15:30

Kõik suured muutused saavad alguse ühest väikesest hetkest. Liivatera vallandab laviini. Sõrmenips saadab drooni hävitatavale objektile. Lendu lastud noolt ja vihast sõna tagasi ei pööra, ütleb vanasõna. Ka kodutüli võib paisuda kontrollimatuks sõjaks, mille stardipauku enam keegi ei mäleta.

Üks viis ohjeldada mürgist olukorda on võtta kodusõjas viiesekundiline paus. Jah, piisab vaid viiest sekundist, kinnitavad teadlased, rohkem pole vaja – tulemus ei saa parem, kui jõudu koguda 10 või 15 sekundit.

Selle aasta augustis avaldas suhtlemispsühholoogia ajakiri Communications Psychology uuringu (juhtivteadur Annah McCurry), mis vaatleb tülide dünaamikat abikaasade vahel. Teadureid huvitas, kuidas tuline vaidlus tuure kogub ja mil moel on võimalik see maha jahutada.