UURING KINNITAB ⟩ Armastatud pähkel hoiab silmad tervena

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Kodu.postimees.ee

27. november 2024, 15:37

Pistaatsiapähklid ei ole mitte ainult maitsev suupiste, vaid ka kasulik toit meie silmadele. 

Massachusettsis asuva Tuftsi ülikooli uuringus leiti, et pistaatsiapähklite söömine võib olla kasulik silmadele, vahendab Newsweek.

Uuring avaldati ajakirjas The Journal of Nutrition. Eksperimendi käigus paluti pooltel osalejatel kaasata peotäis pähkleid oma igapäeva menüüsse. Ülejäänud jätkasid toitumist neile tavaks saanud viisil.