PUNANE VÕI VALGE ⟩ Kumb vein on kasulikum? Vastus võib sind üllatada

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Kodu.postimees.ee

1. jaanuar 2025, 15:37

Veini kasulikkuse üle on spekuleeritud aastakümneid, kui mitte aastasadu. Ameerika ekspert jagab siinkohal oma nägemust emma-kumma veini kasulikest omadustest.

Üldiselt sisaldab punane vein rohkem vitamiine ja mineraalaineid ning on väga suure antioksüdantide sisaldusega. Samas valges veinis on mõnevõrra vähem kaloreid, kirjutab Vakarys Ekspresas.

Uuringud näitavad, et punast veini eelistavatel inimestel on keskmisest parem seis kolesteroolisisaldusega, valge veini austajatel on aga märgatavalt parem veresuhkru tase.