HEA ELU TEEJUHT ⟩ Õigus mitte hoolida

Kaastunne on väärt vara, kuid mitte põhjatu ressurss. Et seda jätkuks ka edaspidiseks, tuleb enda eest hoolt kanda: tuleb õppida piire kehtestama ja pausi pidama.​ Foto: Shutterstock

Tiina Jõgedapsühholoogiline nõustaja

25. aprill 2025, 16:00

Kolm aastat on meid saatnud traagilised lood sõjakannatustest. Esimeste nädalate videod ja lood hukkunutest, laastatud maast ja põgenikest tekitasid sügava šoki ja kaastundepuhangu, muust ei räägitudki. Aeg läks, sõda muudkui käis ja inimesed pöördusid tasapisi oma igapäevaste murede juurde tagasi, sõjakannatustest sai argielu foon.

Siit ja sealt hakkas kostma, et ma ei jaksa enam kõike seda negatiivset kuulata ja seedida. Mõni piirab uudiste jälgimist, mõni valib päevakajalise dokumentaalfilmi asemel vaatamiseks romantilise komöödia.

Maailma valu pole kunagi varem nii nähtaval, nii pealetükkiv olnud kui praegusel ajal. Võõrad mured, metsatulekahjud, koolitulistamised, üleujutused jne tungivad su mugavasse koju ja haledasse südamesse.