Sageli arvame, et enesetunne sõltub suurtest saavutustest või erilistest sündmustest, aga tegelikult loovad tihtipeale kõige tähendusrikkama tunde just pisikesed hetked – need, mida võib-olla keegi teine meie ümber isegi tähele ei pane. Küsimusele, millised on viis väikest asja, mis panevad end naisena või mehena hästi tundma, vastasid erinevas eas naised ja mehed. Nad jagasid oma isiklikke kogemusi ning hetki, mis annavad neile enesekindlust, rahu või lihtsalt aitavad tunda end tõeliselt iseendana.

Adele (25):

1. Õhtune aeg iseendale. Hea muusika, soe dušš, näomask, juustesse mõnus hooldus – midagi suurt ei ole, aga sellega on hea päevale punkt panna. Puhas ja hoolitsetud tunne teki all paneb homse päeva paremasse rütmi ja tõstab enesekindlust.

Kommentaarid